Was Dir im Job Kraft gibt und was sie Dir nimmt

Was Dir im Job Kraft gibt und was sie Dir nimmt

Den Blick auf das Gute richten Zuerst darfst Du Dir jetzt mal selbst auf die Schulter klopfen und Dir dankbar dafür sein, dass Du überhaupt einen Job hast. Das ist ja nicht selbstverständlich. Du hast viel dafür getan, dass es so ist. Du hast eine Ausbildung oder ein...
Was wirklich gesund macht

Was wirklich gesund macht

Schön, schlank und gesund sein. Viele Menschen träumen davon. Und auch im Coaching höre ich das immer wieder. Interessanterweise konnten Psychologen in Studien nachweisen, dass chronisch Kranke Ihren Glückslevel im Durchschnitt höher einschätzen, als gesunde Menschen....
Was Sie sofort glücklicher macht

Was Sie sofort glücklicher macht

Der Alltag ist stressig, der Himmel grau, die Steuererklärung müsste gemacht werden, Emails beantwortet, die Küchenschränke könnten auch mal wieder ausgewaschen werden… Manchmal sieht die Welt nicht nach Sonnenschein aus. In solchen Zeiten kann es besonders hilfreich...